Você se cobra o tempo inteiro?
Você se cobra o tempo inteiro? Você acredita que precisa ser forte ou parecer forte o tempo inteiro? E que não pode fraquejar diante dos desafios, que precisa sempre mostrar aquela força que você tem, que vai dar conta e que vai conseguir resolver as situações. Isso acontece com você? Quando você lida com um…
Insegurança na hora de falar com alguém desconhecido
Você já se sentiu receoso? inseguro em conversar com alguém que você não tem muita afinidade? Com quem é muito diferente de você? Com que você acha que tem uma comunicação difícil? E você quer fortalecer essa comunicação para que você fale de uma maneira tranquila e essa comunicação seja mais amigável e assertiva? Você…
Você diz SIM para tudo? Isso pode te prejudicar!
Primeiro: Se você diz sim, quando queria dizer não, muito possivelmente você esta deixando seu sonhos para depois. Se você diz sim para o outro quando não se sente confortável para fazer algo, quando você não esta afim de fazer algo, ou se você não gosta de fazer algo, e mesmo assim você diz sim,…
Desapegue AGORA do que não te faz bem!
Tem algo na sua vida que não te serve mais, mas que você continua mantendo ali? Então, hoje eu quero trazer para você essa percepção e ampliar a sua consciência para que você possa perceber o que pode deixar fluir, deixar ir, destralhar na sua vida, o que você está deixando na sua vida que…
Você precisa ser feliz o tempo inteiro?
Você já ouviu falar dessa necessidade de que devemos ser feliz o tempo inteiro? Você se sente cobrado para que isso aconteça? Esse tema parece muitas vezes um mito ou algo que não pode ser falado, mas eu recentemente fiz uma enquete no meu instagram em que eu perguntava se as pessoas se sentiam felizes,…
Como vencer a timidez?
Você se sente tímido e muitas vezes inseguro? Você deixa de falar com pessoas, de se apresentar, de comparecer em eventos porque você tem vergonha? Então, hoje eu vou te dar 4 dicas que vão fazer muita diferença. A primeira dica é PARE DE SE SENTIR JULGADO por tudo e por todos como se todo…
Pare de desistir das coisas!
Você anda desistindo das coisas? Você já parou para perceber o quanto você tem desistido das pequenas ações e decisões que você tem feito ao longo da tua vida? E essa pergunta é muito mais para chamar sua atenção porque cada vez que você desiste de uma pequena ação, de uma pequena iniciativa, de um…
Como nós podemos nos reinventar?
Para esse começo de ano, eu queria trazer o seguinte tema: Como nós podemos nos reinventar mesmo diante de cenários adversos, mesmo diante de cenários em que algumas pessoas chamam de crise? Logo no início do ano eu dei uma entrevista para televisão, para uma reportagem e a pergunta que me fizeram foi a seguinte: “Diante…